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■ダイエットしたい人の最終兵器！！

ダイエット…。聞きたくない言葉ですか？ うんうん、苦労している方も多いですもんね…。 しか〜し！！ もうそんな悩み忘れて今からお菓子買ってポリポリいっちゃって下さい(^^)ｂ これからご紹介させて頂く「豆乳クッキーダイエット」を一日一食普段の食事の変わりに 食べれば、３〜４kgなんて余裕で落ちますし、継続すれば５kg、６kgと落ちて行きます。 もちろんその他の食生活は今までどおりでOK!!お菓子も楽しく食べてくださいね。 以下でその詳細について私が実際に使った感想も含め、ご紹介させて頂きます。

豆乳クッキー、その効果の程は…！？

まず皆さんが知りたいのは 「本当に痩せるんかいな…？」 と言う事でしょう。 ハッキリ言います。はい。痩せます！！ 私の場合(171cm、当時70kg、♂)、豆乳クッキーを一日一食、普段の食事と置き換える のを3ヶ月続けた結果、70kg→64kgに落ちました。はい。 「へぇ、かなり落ちるじゃん！」と思ったアナタ。 これが普通なんです…。誰でもこれくらいは落ちます。 なぜなら、私は間食や夜食を止めず、単に昼飯を豆乳クッキーに置き換えただけ なのですから。もちろん運動など一切行っておりません。 仮に少しの運動を加えると、更に目覚しい結果が導かれる事でしょう。 豆乳クッキーは単なるダイエット食品ではありません。その特徴をご紹介しましょう。 【おいしい！】 味もたくさんある内から自分で選ぶことが出来、お菓子として食べることができる程です。 【お腹いっぱい！】 材料の中に、お腹の中で膨らむモノを使用しており(もちろん植物由来)、空腹感を感じ させません。 【ラクちん！】 これが豆乳クッキー最大の特徴と言っても過言ではありません。一日一食をクッキーに 置き換えること以外、一切従来の生活を変える必要が無いのです。ですから、お菓子 も食べて、運動せずに家でグータラしていても、確実にダイエット効果が表れるのです。 最後に… 現在、健康ブームによってこんにゃくダイエットやハードな運動プログラムが売られていますね。あのような商品の中にも効果のある商品はあります。 例えば私も購入したビリーズ・ブートキャンプ。 一週間行ったのですが、確かにカラダは引き締まりました。 が、全身筋肉痛であり、一週間以上ひきつづき行う気になれません。 非常にキツいものなのです。そんな体力が元々あればランニングにでも行っていますよね。 その点、この豆乳クッキーダイエットはラクちんです。誰でも継続できるでしょう。 継続は力なり、です。皆さんも是非、この機会にかる〜く痩せてみませんか？